blaue Blueten

Aktuelle Termine und Angebote

Workshop

Yogapraxis zu Hause

In diesem Workshop wird vermittelt, wie man eine eigene Übungspraxis zusammenstellen kann. Grundlegene Übungen und auf eigene Bedürfnisse angepasste Übungen in der richtigen Reihenfolge sind hier das Thema.

nächster Termin Ende Mai geplant

Yogatag - ein ganzer Tag Yoga - ein Tag nur für sich

Ein kurzer wirkungsvoller Yogaurlaub, effektiver als ein Tag im Spa:
Ein Tag, an dem Sie sich ausschließlich Ihrem eigenen Wohlergehen widmen.
Sie lernen Yoga Nidra kennen - eine geführte yogische Tiefenentspannung.
Wir singen Mantren zusammen.
Sie werden etwas Theoretisches zum Thema Yoga erfahren.
Und natürlich das Wichtigste: Wir praktizieren gemeinsam Yoga.

nächster Termin Anfang Juni geplant

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regelmäßiger Termin

Meditation

An jedem 3. Freitag im Monat findet das Treffen der Meditationsgruppe statt.
Teilnehmen können alle meine Schüler, die entweder von mir oder von anderen Lehrern in die Meditation eingeführt wurden.
Ihr könnt Eure Meditationserfahrungen austauschen und Fragen dazu stellen.
Ansonsten erfahrt Ihr Wissenswertes rund um das Thema Meditation und Yoga. 

Zeit: 18:00 - ca. 20:00 Uhr
Teilnahmekosten: 20,00 Euro

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Teilnahme- und Zahlungsbedingungen: pdf-zeichen